Funtional Training im Weserstrandbad

Datum/Zeit Date(s) - 28/08/2019 18:30 - 19:30

Veranstaltungsort Weserstrand

Zum Kalender hinzufügen

Zum Functional Training im Weserstrandbad dürfen ALLE kommen die Lust haben mit Freunden am Strand zu trainieren. Jeden Mittwoch erwartet Euch Franziska Wiermann mit einer coolen Einheit Funktional Training. Es geht darum, einfache Bewegungen des Alltags wie Strecken, Bücken, Heben und Dehnen in den Trainingsablauf zu integrieren. „Durch den Büroalltag sind wir alle viel unbeweglicher geworden als wir denken. Das ist nicht gesund und lässt sich mit wenig Aufwand wieder ins Lot bringen.“ Für manche Übungen werden leichte Gewichte als Ergänzung benutzt. Das Material wird zur Verfügung gestellt.

Wir freuen uns über jeden der Lust hat teilzunehmen.
Ihr müsst kein Mitglied im Parkhaus Fitness Club sein – das Beach Gym ist den ganzen Sommer über Tagestickets oder 10er-Karten für jeden zu nutzen.

Bringt bitte bequeme Sportbekleidung inkl. Schuhen, ein Handtuch und genügend zu Trinken mit. ♥

https://www.parkhaus-fitness.de/kurse-4


Lade Karte ...

Weitere Infos

Veranstaltungsort Weserstrand

Kategorien

Infos zum Ersteller

EventID: 2851

Infos zum Ersteller

Kontakt Name: admin

Kontakt Mail: info@juka-bremerhaven.de

Die Verantwortung für denn Inhalt liegt beim Ersteller . Bei Problemen oder Fragen zur Veranstaltungen, können sie und eine E-Mail senden (info@juka-bremerhaven.de). Bitte geben sie die "Event ID" und der Name der Veranstaltung.')

Das könnte dir auch gefallen